樹(shù)莓及其它漿果(莓類(lèi))
超級(jí)功能:保護(hù)心臟、提高視力、改善記憶、抵制胃口
秘密武器:抗氧化劑、纖維、維生素C
對(duì)抗:心臟病、癌癥、肥胖
“正牌”替代品:多數(shù)水果都是,特別是蘋(píng)果和葡萄
“冒牌”替代品:水果果凍
樹(shù)莓及其它漿果(莓類(lèi))
超級(jí)功能:保護(hù)心臟、提高視力、改善記憶、抵制胃口
秘密武器:抗氧化劑、纖維、維生素C
對(duì)抗:心臟病、癌癥、肥胖
“正牌”替代品:多數(shù)水果都是,特別是蘋(píng)果和葡萄
“冒牌”替代品:水果果凍