菠菜防止出現(xiàn)皺紋:多吃菠菜可以使血液循環(huán)更加活絡(luò),將新鮮的養(yǎng)分和氧氣送到雙腿,恢復(fù)腿部元?dú)。如果?dān)心腿部肌膚干糙和出現(xiàn)皺紋,請(qǐng)多吃菠菜。