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青少年常喝碳酸飲料易骨折

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-31  來源:中國經(jīng)濟網(wǎng)
核心提示:盛夏已至,口感良好且品種豐富的碳酸飲料深受歡迎。碳酸飲料雖有清涼解暑、補充水分的功能,但常喝碳酸飲料可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,對青少年生長發(fā)育不利。 碳酸飲料大部分含有磷酸,經(jīng)常飲用碳酸飲料,大量攝入磷酸,會影響鈣的吸收。兒童和青少年處于骨骼發(fā)育的重要時期,

  盛夏已至,口感良好且品種豐富的碳酸飲料深受歡迎。碳酸飲料雖有清涼解暑、補充水分的功能,但常喝碳酸飲料可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,對青少年生長發(fā)育不利。

  碳酸飲料大部分含有磷酸,經(jīng)常飲用碳酸飲料,大量攝入磷酸,會影響鈣的吸收。兒童和青少年處于骨骼發(fā)育的重要時期,且活動量大,如果喝過多的碳酸飲料,對骨骼的生長發(fā)育可能產(chǎn)生負面影響,還可能給以后發(fā)生骨質(zhì)疏松癥留下隱患。調(diào)查資料顯示,經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍,而在進行劇烈活動時過量地飲用碳酸飲料,發(fā)生骨折的危險可能增加5倍。
 
    此外,國外進行的調(diào)查顯示,經(jīng)常大量飲用碳酸飲料會影響兒童的骨骼發(fā)育,并容易使中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

 
關(guān)鍵詞: 碳酸飲料 骨折 青少年
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