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茶葉有8大養(yǎng)生功效

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-08-14  來源:中國網(wǎng)  瀏覽次數(shù):383
核心提示:茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì),經(jīng)常喝茶有益健康。 (1)軟化血管:茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。 (2)消炎:茶水有收斂、消炎等作用,能預(yù)防腸道傳染??(3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制

  茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì),經(jīng)常喝茶有益健康。

 。1)軟化血管:茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。

  (2)消炎:茶水有收斂、消炎等作用,能預(yù)防腸道傳染病。

 。3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。

 。4)抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對(duì)清洗小傷口、止血、止痛等作用相當(dāng)明顯。

 。5)防齲齒:茶水漱口可防止齲齒生成,有利于口腔衛(wèi)生。

 。6)煮沸的茶水冷卻后,涂在嘴唇皰疹處,4 5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。

 。7)茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散作用,長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。

 。8)茶水可提神醒腦、清熱解毒,具有明目、消滯、減肥之功效。

 
關(guān)鍵詞: 茶葉 養(yǎng)生
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