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吃芋頭可以皮膚潤(rùn)澤

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-03-16  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):637
核心提示:據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道,幾年前,王先生常常因皮膚瘙癢而晚上睡不好覺,導(dǎo)致白天頭暈、精神不佳、食欲不振等癥狀,用過很多外用藥,效果都不明顯。后來,他用一偏方治好了皮膚瘙癢的毛??現(xiàn)將這種方法介紹給大家:取雞蛋大小的毛芋頭2~3個(gè),清洗干凈,不削皮、不切斷。取

    據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道,幾年前,王先生常常因皮膚瘙癢而晚上睡不好覺,導(dǎo)致白天頭暈、精神不佳、食欲不振等癥狀,用過很多外用藥,效果都不明顯。后來,他用一偏方治好了皮膚瘙癢的毛病。

    現(xiàn)將這種方法介紹給大家:取雞蛋大小的毛芋頭2~3個(gè),清洗干凈,不削皮、不切斷。取豬排骨100~150克,清洗干凈后,在鍋里加少許鹽炒半熟,連同毛芋頭放入容積1000毫升的鍋中燉煮至豬排骨熟透,然后再放入12~15枚大棗煮熟。不吃毛芋頭,只吃豬排骨,喝大棗湯。

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院張亞強(qiáng)主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng):

    從中醫(yī)角度看,皮膚瘙癢是血脈流通不暢造成皮膚營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,干燥不潤(rùn)澤。因此,應(yīng)該選擇能夠利濕、解毒、補(bǔ)血的藥物。

    芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使皮膚潤(rùn)澤,同時(shí)提高機(jī)體的免疫力。

    大棗具有健脾、益氣、補(bǔ)血的功效,能夠使血脈通暢,增加皮膚的營(yíng)養(yǎng)。這兩種食物搭配在一起,相得益彰。

    排骨湯能夠滋陰潤(rùn)燥,骨頭中的骨膠原對(duì)營(yíng)養(yǎng)皮膚也有一定的功效。其實(shí),您也可以在湯中加入適量的枸杞,它有滋陰益腎的作用,而腎為先天之本,可以對(duì)皮膚從深層次進(jìn)行調(diào)理。

 
關(guān)鍵詞: 芋頭 皮膚
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