全世界哮喘患者1-2.5億,我國有1500- 3000萬,兒童有600萬。防治兒童哮喘以減少哮喘病對孩子健康的影響,已是當(dāng)今醫(yī)學(xué)面臨的重大問題。
兒童哮喘不可忽視,如果治療不及時或治療不當(dāng)最終發(fā)展為成人哮喘而遷延不愈,肺功能受損,病情嚴(yán)重時哮喘發(fā)作,若未得到及時有效治療,還可能致命。
入秋后天氣冷熱不定,尤其是哮喘體質(zhì)兒童在這個季節(jié),呼吸道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài),醫(yī)學(xué)上稱為“氣道高反應(yīng)”。在此基礎(chǔ)上,患兒氣道如受到外界因素刺激,如吸入寒冷空氣、刺激性氣味、呼吸道病毒感染等,原有炎癥反應(yīng)加重,呼吸道阻力明顯增高,很容易誘發(fā)哮喘。
專家提醒,兒童哮喘病關(guān)鍵在預(yù)防:
1.季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候,氣候變化劇烈,晝夜溫差較大,加之兒童體質(zhì)較弱,容易傷風(fēng)感冒,從而容易引發(fā)哮喘。因此,首先,家長要根據(jù)氣候的變化,及時給孩子增減衣服,防止孩子受涼感冒。
2.家長要密切注意孩子的生活、飲食習(xí)慣,尋找引發(fā)哮喘的致敏因素,盡量避免與致敏物質(zhì)接觸。
3.注意加強營養(yǎng),給孩子補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素,保持孩子的營養(yǎng)均衡。
4.在日常生活中應(yīng)防止孩子過度疲勞,要保證充足的睡眠,并注意加強體育鍛煉,提高機體對環(huán)境的適應(yīng)性和耐受力,減少發(fā)病的機會。
由于生活中很多誘因都會引起哮喘發(fā)作。因此,提醒有過敏體質(zhì)、哮喘體質(zhì)的患兒家庭要注意居家環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)空氣新鮮。
治療哮喘主動出擊
天氣變涼和飲食過敏是秋季兒童哮喘高發(fā)的兩大主因。兒童哮喘的防治還在趁早。家長除了預(yù)防哮喘外,在治療哮喘時也要注意以下幾點:
●為自己的孩子建立一份“家庭病案”。把孩子每次哮喘發(fā)作的時間、地點、氣候,有無特殊飲食和特殊化學(xué)物質(zhì)的接觸,用藥情況,是否有過劇烈活動、有無大哭大笑等詳細(xì)記錄下來。
●布置一個適于哮喘兒童的生活環(huán)境。
●培養(yǎng)哮喘兒童良好的生活習(xí)慣。要讓孩子每天有一定的戶外活動。實際上對于大多數(shù)哮喘患兒而言,他們的身體并不怕冷,關(guān)鍵在于吸入過冷、過干或過濕的空氣,易對氣道產(chǎn)生刺激而誘發(fā)哮喘,因此在溫差變化較大的季節(jié),戴一下口罩是有效的。患兒如能按醫(yī)生計劃長期參加一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還可減少激發(fā)哮喘的反應(yīng),如散步、慢跑、做體操、騎自行車慢行等。
●監(jiān)測孩子的哮喘先兆。
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