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秋季易熱證 進(jìn)補(bǔ)不宜選人參

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-10-17  來(lái)源:MSN  瀏覽次數(shù):339
核心提示:53歲的王老師,在某中學(xué)任教,因?yàn)閹У氖歉呷厴I(yè)班,工作壓力較大,長(zhǎng)期休息不好;加懈哐獕旱乃(tīng)說(shuō)人參可以提神養(yǎng)生,于是買(mǎi)回來(lái)一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜備課的時(shí)候,就會(huì)放得更多。這樣連續(xù)喝了一段時(shí)間后,一天晚上,王老師突發(fā)腦溢血,經(jīng)搶救無(wú)效去世。

  53歲的王老師,在某中學(xué)任教,因?yàn)閹У氖歉呷厴I(yè)班,工作壓力較大,長(zhǎng)期休息不好。患有高血壓的他聽(tīng)說(shuō)人參可以提神養(yǎng)生,于是買(mǎi)回來(lái)一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜備課的時(shí)候,就會(huì)放得更多。這樣連續(xù)喝了一段時(shí)間后,一天晚上,王老師突發(fā)腦溢血,經(jīng)搶救無(wú)效去世。

  這個(gè)案例讓我印象頗深,大家都知道,人參不僅能夠治療疾病,在保健養(yǎng)生上也被譽(yù)為“補(bǔ)氣之圣藥”。隨著人們生活水平的提高,健康意識(shí)的增強(qiáng),它已經(jīng)走進(jìn) 了尋常百姓家中,有的人用參片泡水喝,有的家庭用人參煲湯食用。人參雖好,但不能亂用,像王老師這樣使用不當(dāng)還會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。因此,服用時(shí)一定要注意 以下幾個(gè)問(wèn)題。

  適合體虛人群服用。

  人參從產(chǎn)地上或品種上一般可以分為三類(lèi):吉林人參、韓國(guó)高麗參、美國(guó)花旗參(西洋參)等,雖然有各自特殊功效,但都主要用來(lái)大補(bǔ)元?dú)、修?fù)血管、補(bǔ)脾益肺、生津止渴、安神益智、延緩衰老等,適合用于病后體虛的人群。

  高血壓病人長(zhǎng)期服很危險(xiǎn)。

  高血壓病人從中醫(yī)上講,多屬肝陽(yáng)上亢體質(zhì),服人參后易引起腦血管意外,長(zhǎng)期服用危害更大。不適合服用人參的還有陰虛火旺體質(zhì)的 人,表現(xiàn)為五心煩熱(指兩手兩足心發(fā)熱,并自覺(jué)心胸?zé)幔⒖诟、晚上出現(xiàn)潮熱盜汗等癥狀。還需要注意,正在感冒發(fā)燒的病人不宜服用,因?yàn)檫@時(shí)補(bǔ)人參,可 能出現(xiàn)“閉門(mén)留寇”的現(xiàn)象,即在有病邪在內(nèi)的時(shí)候,若先進(jìn)行補(bǔ)虛,虛雖補(bǔ)了,卻等于是關(guān)了門(mén),將病邪留在體內(nèi)就很難驅(qū)逐。

  兒童服后可能早熟。

  由于人參含有類(lèi)似植物激素的成分,男孩食用過(guò)多會(huì)過(guò)早長(zhǎng)胡須、女孩則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前、乳房發(fā)育過(guò)早等一系列性早熟的癥狀。需要提醒的是,除了藥店購(gòu)買(mǎi)的人參,有些食品和化妝品中也含人參成分,因此,為兒童購(gòu)買(mǎi)相關(guān)產(chǎn)品時(shí)應(yīng)注意。

  夏秋不宜服用。

  人參的保健養(yǎng)生宜選擇在春季和冬季,冬季適合進(jìn)補(bǔ),春季宜于養(yǎng)陽(yáng),而夏季炎熱的氣候和秋季干燥的季節(jié)則不太適合。因?yàn)橄那锛救梭w容易出現(xiàn)熱證,如果用溫性或熱性的人參,會(huì)加強(qiáng)身體的興奮度,使炎癥加重。

  如果將人參作為治療用藥,每天的用量應(yīng)控制在10—15克,作保健用則以5克左右為宜,食用時(shí)既可煎水飲用、也可切片后燉湯、泡茶、浸酒、研磨沖服、細(xì) 嚼含化。需要提醒的是,如果在食用時(shí)出現(xiàn)了喉嚨發(fā)干或出鼻血等不適癥狀,應(yīng)立即停止服用。不要在服人參時(shí)吃蘿卜、綠豆,不要飲茶,以免影響療效。如果沒(méi)有 咨詢(xún)中醫(yī)師就跟風(fēng)亂補(bǔ),結(jié)果很可能事與愿違。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 秋季 飲食 人身
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