劉同學(xué):吃菠菜的時(shí)候總有一股難吃的怪味兒,所以明明知道有營(yíng)養(yǎng)也只能把它拒之門外,請(qǐng)問有去掉這股怪味的辦法嗎?
明月光:這股“怪味”,正是菠菜能鎖住那么多營(yíng)養(yǎng)的原因。我有一個(gè)既可以保留住菠菜的養(yǎng)分,又可以去除這種怪味的方法。就是在炒之前,把菠菜在溫水中泡個(gè)10分鐘左右,這時(shí),水已變成綠色,再把菠菜拿出來炒,就不會(huì)有怪味了。
而這個(gè)水,也不是毫無用武之地的,用這水泡衣服,對(duì)衣服上的顏色有很好的保護(hù)作用。