清代詩人高鼎在《村居》一詩中說:“草長鶯飛二月天,拂堤揚柳醉青煙。兒童放學(xué)歸來早,忙趁東風(fēng)放紙鳶。”在北京,如今街頭巷尾、天安門廣場等地,每年春季都可見到放風(fēng)箏的人們。放風(fēng)箏是極富情趣和養(yǎng)生意義的雅事。
春放風(fēng)箏不僅是民間百姓喜愛的文娛活動,而且有益人體身心健康。古籍《續(xù)博物志》載:“春季放風(fēng)箏,引線而上,令小兒張口仰視,可以泄內(nèi)熱。”《燕京歲時記》載:“放風(fēng)箏,最能清目。”風(fēng)箏是我國民間一項傳統(tǒng)的體育娛樂項目。近年來,我國年年都要舉辦風(fēng)箏節(jié),風(fēng)箏比賽已經(jīng)列入國際化的大型體育項目之中。
春放風(fēng)箏也是一項有益人體健康的體育活動。寒冬,人們久居室內(nèi),氣血郁積,春季到室外放風(fēng)箏,可以呼吸到負離子含量高的新鮮空氣,清醒頭腦,促進新陳代謝。在放風(fēng)箏時,或緩步,或迅跑,緩急相間,張弛有變,活動周身關(guān)節(jié),促進血液循環(huán),是一項很好的全身運動。放風(fēng)箏時昂首翹望,極目遠視,能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng),消除眼的疲勞,防治近視眼,達到保護視力的目的。不過,在這里提醒您的是,放風(fēng)箏時一定要注意安全,以防外傷和交通事故。