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春季為何頭痛多

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-23
核心提示:人們不難發(fā)現(xiàn),在春季患頭痛的人比較多,這是什么原因呢? 首先,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),春季日照時間明顯延長,早晨天亮的時間也提前了,人腦中的松果體根據(jù)光亮分泌激素,使人早早醒來。這樣,人體的睡眠時間也會因為早醒而減少了近30分鐘,造成睡眠不足,引起精神緊張,從而

    人們不難發(fā)現(xiàn),在春季患頭痛的人比較多,這是什么原因呢?

    首先,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),春季日照時間明顯延長,早晨天亮的時間也提前了,人腦中的松果體根據(jù)光亮分泌激素,使人早早醒來。這樣,人體的睡眠時間也會因為早醒而減少了近30分鐘,造成睡眠不足,引起精神緊張,從而發(fā)生緊張性頭痛,這是睡眠節(jié)律改變而引起的頭痛,應(yīng)注意調(diào)節(jié)。

    其次,春季氣溫上升,但氣候不穩(wěn)定,溫差變化較大,忽冷忽熱。如果人體抵抗力差,不能適應(yīng)這種變化,或不注意隨時增減衣服,就容易受涼感冒而發(fā)生頭痛。

    第三,春暖花開的季節(jié)是最容易發(fā)生衣原體感染的。所謂“衣原體”,是指介于細菌和病毒之間的一種病原微生物。臨床發(fā)現(xiàn),人體感染衣原體后可能發(fā)生氣管炎、肺炎、眼結(jié)膜炎、尿道炎等疾病。衣原體侵入人體可引起明顯的頭痛和關(guān)節(jié)疼痛。

    另外,在春季,高血壓患者的血壓往往隨著氣溫升高而急劇上升,而血壓升高的癥狀之一就是頭痛。

    因此,春季預(yù)防頭痛應(yīng)調(diào)整睡眠時間,注意養(yǎng)生保健,積極預(yù)防感染和有效地控制血壓。如果已經(jīng)發(fā)生了頭痛,應(yīng)上醫(yī)院查找病因,針對病因治療,絕不能依賴止痛藥,這種“頭痛醫(yī)頭”的方法是極為有害的。

 
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