【摘要】 事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外，還有什么能與皺紋決一死戰(zhàn)呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐 

　  需要的材料： 

　　生姜500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。 

　　怎么樣做呢： 

　　上述物共搗為末，和勻備用。 

　　怎么吃最有效： 

　　每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。 

　  靈芝鵪鶉蛋湯 

　　需要的材料： 

　　鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。 

　　怎么樣做呢： 

　　1.將靈芝洗凈，切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。 

　　2.把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。 

　　具有補血益精、悅色減皺功效。 
　 
    美膚祛皺飲 

　　需要的材料： 

　　芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。 

　　怎么樣做呢： 

　　1.將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。 

　　2.葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。 

　　怎么吃最有效： 
　　每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效，使皮膚嫩白紅潤，富有光澤。