對(duì)長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的男性來(lái)說(shuō)，要特別注意工作的勞逸結(jié)合，否則，慢性前列腺炎可能悄悄來(lái)到身邊。

　　據(jù)介紹，慢性非細(xì)菌性的前列腺炎在門(mén)診病人中的發(fā)病年齡有逐漸提前的趨勢(shì)，這種病本來(lái)是20到40歲男性的常見(jiàn)病，但是現(xiàn)在的門(mén)診中高中生也時(shí)有出現(xiàn)，這可能和現(xiàn)在男性工作學(xué)習(xí)的緊張狀態(tài)有很大的關(guān)系，所以男性要特別注意。

　　前列腺是男性身體中的重要腺體，它分泌的前列腺液和前列腺素都是男性所必需的。一般來(lái)說(shuō)在門(mén)診中前列腺炎主要包括急性和慢性?xún)煞N，急性前列腺炎主要是由細(xì)菌引起的，患這種病的人相對(duì)較少，只占到前列腺炎病人的10％。而慢性前列腺炎的患者相對(duì)來(lái)說(shuō)人數(shù)就要多很多了。

　　醫(yī)生提醒，要想保持前列腺的健康，減少前列腺的局部充血狀態(tài)是非常重要的，比如：不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，不讓身體處于非常疲勞的狀態(tài)。對(duì)于從事腦力勞動(dòng)的男性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿和憋尿都會(huì)對(duì)前列腺造成很大傷害，要特別注意避免，最好在工作一段時(shí)間后起來(lái)活動(dòng)一下。仍在學(xué)習(xí)的學(xué)生也要利用好課間休息的時(shí)間，多做放松的活動(dòng)。另外，遠(yuǎn)離煙酒等不良刺激、固定性伴和注意衛(wèi)生習(xí)慣也是保護(hù)前列腺的要素。