茶水是普通的日常飲料,如能巧妙地應(yīng)用,可解除或防治許多常見(jiàn)疾病。
——防治兒童齲齒:茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣,故常用茶水漱口可防齲齒。
——口臭或吸煙過(guò)度引起心慌、惡心,可用茶水漱口并飲用適量濃茶來(lái)解除。
——刷牙時(shí)牙齦易出血者可經(jīng)常飲茶,因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分,可使牙齦堅(jiān)韌,毛細(xì)血管彈性增加,防止出血。
——暈車暈船:事先用一小杯溫茶水,加2—3毫升醬油飲下。
——腹瀉:茶中的鞣酸有收斂止瀉作用,喝濃綠茶,可止腹瀉。
——嬰幼兒皮膚皺褶處發(fā)炎紅腫時(shí)可用茶葉熬水,放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
——勞累過(guò)度:泡新茶一杯飲用,能較快地消除疲勞,恢復(fù)精力。
——過(guò)食油膩不適者可飲用較濃的熱茶,如飲磚茶或沱茶,解膩效果更好。
——膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯,能降低膽固醇,保護(hù)心血管。
——食欲不振、小便黃赤者可多飲用些淡茶水。
——防治兒童齲齒:茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣,故常用茶水漱口可防齲齒。
——口臭或吸煙過(guò)度引起心慌、惡心,可用茶水漱口并飲用適量濃茶來(lái)解除。
——刷牙時(shí)牙齦易出血者可經(jīng)常飲茶,因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分,可使牙齦堅(jiān)韌,毛細(xì)血管彈性增加,防止出血。
——暈車暈船:事先用一小杯溫茶水,加2—3毫升醬油飲下。
——腹瀉:茶中的鞣酸有收斂止瀉作用,喝濃綠茶,可止腹瀉。
——嬰幼兒皮膚皺褶處發(fā)炎紅腫時(shí)可用茶葉熬水,放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
——勞累過(guò)度:泡新茶一杯飲用,能較快地消除疲勞,恢復(fù)精力。
——過(guò)食油膩不適者可飲用較濃的熱茶,如飲磚茶或沱茶,解膩效果更好。
——膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯,能降低膽固醇,保護(hù)心血管。
——食欲不振、小便黃赤者可多飲用些淡茶水。