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別迷信骨頭湯補(bǔ)鈣

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-10-15  來(lái)源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):424
核心提示:“在我近20年的工作時(shí)間中,經(jīng)常遇到給術(shù)后或昏迷病人喂骨頭湯的情況。其實(shí)骨頭湯根本不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。”大連營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師王興國(guó)提醒。

  “在我近20年的工作時(shí)間中,經(jīng)常遇到給術(shù)后或昏迷病人喂骨頭湯的情況。其實(shí)骨頭湯根本不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。”大連營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師王興國(guó)提醒,骨頭湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值尚不及牛奶的1/10,其中所含的病人最需要的充足能量和蛋白質(zhì)都很少。王興國(guó)表示,骨頭湯里脂肪最多,而且還多是飽和脂肪酸,不容易消化,非常不適合術(shù)后或危重病人虛弱的胃腸道。湯里僅有少量的氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)無(wú)法正常進(jìn)食的病人而言,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以,即使病情只允許吃液體食物的話,骨頭湯也肯定不是首選。牛奶、雞蛋(沖水)、米湯、豆?jié){等相對(duì)更好些。

  對(duì)于有些外科病人喝骨頭湯補(bǔ)鈣,王興國(guó)認(rèn)為這也是大錯(cuò)特錯(cuò)。骨頭湯中的鈣并不多,把1斤骨頭煮成湯,里面僅含有182毫克鈣,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足一個(gè)成年人每天需要的800毫克鈣。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 骨頭湯 補(bǔ)鈣 脂肪
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