現(xiàn)在用熱水壺?zé)_(kāi)水的現(xiàn)象仍然很普遍,但有幾種錯(cuò)誤的做法很常見(jiàn):
一是水剛燒開(kāi)就馬上關(guān)火;
二是水燒開(kāi)后還讓它沸騰很久;
三是水燒開(kāi)后再蓋著壺蓋沸騰幾分鐘。其實(shí)這樣對(duì)健康都沒(méi)有好處。正確的做法是:水快開(kāi)時(shí)(80~90攝氏度),把蓋子打開(kāi),等水開(kāi)后再煮1~2分鐘就可以了。
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“醋+開(kāi)水”清潔下水道
夏季含糖飲料喝出大胖子 專(zhuān)家建議:多喝白開(kāi)水
開(kāi)水沖雞蛋易致腹瀉更不能生吃
常喝冷開(kāi)水泡紅茶可減少皺紋預(yù)防癌癥
節(jié)后給腸胃放個(gè)“假” 多喝開(kāi)水吃水果
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