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喝能量飲料預(yù)支人體“潛力”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-11-22  來源:解放日報(bào)  瀏覽次數(shù):333
核心提示:近日,美國食品和藥物管理局(FDA)發(fā)布的調(diào)查顯示,已接到的5起死亡報(bào)告以及1起誘發(fā)心臟病發(fā)作報(bào)告,可能均與飲用一種名為“怪物”的高能運(yùn)動(dòng)飲料有關(guān)。該事件很快成為微博上網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)的熱點(diǎn),也引發(fā)了醫(yī)療界對能量飲料的關(guān)注。

  近日,美國食品和藥物管理局(FDA)發(fā)布的調(diào)查顯示,已接到的5起死亡報(bào)告以及1起誘發(fā)心臟病發(fā)作報(bào)告,可能均與飲用一種名為“怪物”的高能運(yùn)動(dòng)飲料有關(guān)。該事件很快成為微博上網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)的熱點(diǎn),也引發(fā)了醫(yī)療界對能量飲料的關(guān)注。

  能量飲料是以補(bǔ)充人體所需能量為主要目的一種特殊用途飲料。其補(bǔ)充能量的原理是人喝了能量飲料后,飲料中的維生素(一般是B類維生素)和糖分(一般是白砂糖)在相互作用下,轉(zhuǎn)化成人體所需的能量,以達(dá)到補(bǔ)充“能量”的目的。很多人在熬夜或者運(yùn)動(dòng)時(shí),都會(huì)選擇這些能量飲料,幫助自己抵抗疲勞,補(bǔ)充體力。

  第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長征醫(yī)院心內(nèi)科主任吳宗貴表示,一般能量飲料中含有的維生素對于補(bǔ)充維生素、促進(jìn)人體新陳代謝是有一定作用的。但從能量角度來講,“能量飲料”這個(gè)詞本身說法就不是很準(zhǔn)確。能量應(yīng)該是提供熱卡,但能量飲料中最主要讓人提神的成分應(yīng)該是咖啡因和牛磺酸,這兩種成分可以暫時(shí)使人興奮,但并不是真正提供能量,而是屬于一種人體潛能能量的調(diào)動(dòng),也就是對身體儲存能量的預(yù)支。很多人在早上喝這些所謂的“能量飲料”,下午開始一點(diǎn)精神也提不起來,其實(shí)就是因?yàn)槟芰康耐钢。他介紹,咖啡因?qū)儆谥袠信d奮劑,以美國飲食協(xié)會(huì)建議的人體每天攝入的咖啡因不能超過300毫克 (相當(dāng)于大約2—3杯咖啡)的標(biāo)準(zhǔn)來看,一般人在飲用正常量的條件下,對于人體是不會(huì)有太大副作用的。但若過量則會(huì)使人體產(chǎn)生神經(jīng)興奮、神經(jīng)焦慮、心跳加快,嚴(yán)重情況下甚至導(dǎo)致猝死。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 能量飲料 人體 潛力
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