酒精對(duì)肝臟細(xì)胞的損害是毋庸置疑的.日本燒酒也一樣.
所以無(wú)論什么酒,如果過量都會(huì)使肝臟負(fù)擔(dān)加重.對(duì)人體不利.酒精還會(huì)加大人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求,因?yàn)榫凭x消耗了那些營(yíng)養(yǎng)素,所以過量或長(zhǎng)期飲酒會(huì)使人體營(yíng)養(yǎng)失衡.另外酒精還對(duì)神經(jīng)和血管產(chǎn)生不利影響.
當(dāng)然很多酒都稱有利身體,但也是毒藥里混好藥,你真的見過某些人確實(shí)因?yàn)楹染迫绾谓】祮幔科咸丫评锼^的有利于人體的白蘆藜醇成分也要你喝酒精中毒了才會(huì)達(dá)到有效量,其他同理.
如果你實(shí)在要喝酒,那就限量吧,不要當(dāng)成習(xí)慣.若喝了很多酒,你應(yīng)該額外攝入維生素B族和高蛋白飲食保護(hù)肝臟.
周杰倫說的"為什么我們不喝牛奶偏要喝酒?"是值得人去想想的.
所以無(wú)論什么酒,如果過量都會(huì)使肝臟負(fù)擔(dān)加重.對(duì)人體不利.酒精還會(huì)加大人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求,因?yàn)榫凭x消耗了那些營(yíng)養(yǎng)素,所以過量或長(zhǎng)期飲酒會(huì)使人體營(yíng)養(yǎng)失衡.另外酒精還對(duì)神經(jīng)和血管產(chǎn)生不利影響.
當(dāng)然很多酒都稱有利身體,但也是毒藥里混好藥,你真的見過某些人確實(shí)因?yàn)楹染迫绾谓】祮幔科咸丫评锼^的有利于人體的白蘆藜醇成分也要你喝酒精中毒了才會(huì)達(dá)到有效量,其他同理.
如果你實(shí)在要喝酒,那就限量吧,不要當(dāng)成習(xí)慣.若喝了很多酒,你應(yīng)該額外攝入維生素B族和高蛋白飲食保護(hù)肝臟.
周杰倫說的"為什么我們不喝牛奶偏要喝酒?"是值得人去想想的.