原料配方 嫩絲瓜1根 蘋(píng)果200克 檸檬1片 冰塊2~3塊
制作方法
1.蘋(píng)時(shí)洗凈,切成黃豆大小的塊,沾上食鹽水撈出。絲瓜選用較嫩的為好,洗凈后切成小塊。
2.在玻璃杯中放入冰塊。
3.分別將蘋(píng)果、絲瓜放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入放有冰塊的杯中;?qū)⑻O(píng)果、絲瓜放入組織搗碎機(jī)內(nèi),搗碎出汁,用紗布過(guò)濾,注入盛有冰塊的玻璃杯內(nèi)。
4.檸檬可連皮放入紗布中,擠出汁,加入果蔬汁內(nèi)攪勻飲用。也可將整片檸檬放入攪勻的果蔬汁中飲用。
5.絲瓜的淡苦味與蘋(píng)果的酸甜味可融合成較好的風(fēng)味。調(diào)味以咸味較為合適。
產(chǎn)品療效 對(duì)高血壓、腎臟病、肝臟病均有一定療效。