心臟病人的起居飲食
每個(gè)人都離不開(kāi)衣食住行，心臟病人也不例外，但和健康人應(yīng)有所區(qū)別。先從衣著講起吧，現(xiàn)代的衣服不僅是御寒的工具，也是反映一個(gè)人精神面貌、嗜好和儀表的重要標(biāo)志之一。
從醫(yī)學(xué)角度論，心臟病人的衣著至少要注意以下兩點(diǎn)：①首先要保暖，特別在寒冬臘月尤為重要，不少心臟病人病情之所以惡化，主要與衣著不當(dāng)，受涼導(dǎo)致呼吸道感染有關(guān)。但是病人衣著也不宜過(guò)多、過(guò)暖，這樣會(huì)出汗，受冷風(fēng)一吹也易受涼；②衣著要寬暢，不宜穿著緊身衣，尤其是上衣、內(nèi)衫，把胸脯箍得緊緊的會(huì)妨礙胸廓和心臟的跳動(dòng)，使病人呼吸時(shí)感到費(fèi)力，影響肺臟的氣體交換，加重缺氧。動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等等，完全有可能通過(guò)手術(shù)治好，青年朋友們，如果您有高血壓的話(huà)，請(qǐng)千萬(wàn)別等閑視之，盡快找醫(yī)生找找病根子，以便對(duì)因治療。
心臟病人一般應(yīng)低鹽飲食，特別是心功能不好和下肢出現(xiàn)浮腫的病人。在食品烹調(diào)上盡量做到色香味俱全，以刺激病人食欲，在欽食上宜選用高蛋白和富含維生素易消化的食物，最好采取少食多餐。
心臟病人的住宿，最好能在陽(yáng)光充足、空氣清新、環(huán)境寧?kù)o的地方，嘈雜、空氣污染會(huì)影響病人的唾眠和體力的恢復(fù)。鑒于我國(guó)目前的居住條件，要做到上述條件并非易事，但應(yīng)盡量創(chuàng)造條件，做到不要睡在潮濕、陰暗的地方，這對(duì)風(fēng)濕性心臟病病人尤為重要。病人最好睡硬板床，而不是彈簧床或沙發(fā)床，因?yàn)樾呐K病人有可能156做好青少年心臟病人的家庭護(hù)理
由于心臟病多屬慢性病，大多數(shù)病人靠門(mén)診治療，因此如何做好家庭護(hù)理，配合醫(yī)生治療至關(guān)重要。在家庭護(hù)理中尤其要注意以下幾點(diǎn)：
(1)得了心臟病，病人的內(nèi)心痛苦不言而喻。因此要經(jīng)常勸慰病人，使病人樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心。要指導(dǎo)和督促病人按時(shí)按量服藥，尤其是洋地黃類(lèi)強(qiáng)心藥和利尿藥，一定要按醫(yī)囑服用，不能任意加減劑量，以免影響療效，引起毒副反應(yīng)和電解質(zhì)紊亂。要熟悉洋地黃常見(jiàn)的毒性反應(yīng)，如食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、乏力、黃視，以及出現(xiàn)各種心律失常，特別是室內(nèi)過(guò)早搏動(dòng)。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即向醫(yī)生匯報(bào)，以便及時(shí)處理。
(2)增強(qiáng)體質(zhì)，避免受涼感冒，注意保暖，因地制宜做好防寒防濕工作尤為重要，因?yàn)楹粑栏腥静粌H使心臟負(fù)擔(dān)加重，而且往往是風(fēng)濕熱、病毒性心肌炎的前奏．也是引起感染性心內(nèi)膜炎的禍根，一旦發(fā)生感染應(yīng)盡快治療。體內(nèi)但性病灶如齲齒、慢性扁桃腺炎、咽喉炎等應(yīng)盡早根治，搗毀鏈球菌的安樂(lè)窩，這對(duì)預(yù)防風(fēng)濕的復(fù)發(fā)很有價(jià)值。
(3)平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免強(qiáng)體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)心力衰竭。一些病情較輕的患者可適當(dāng)做一些力所能及的活動(dòng)和鍛煉，以不出現(xiàn)癥狀為度，借以改善和增強(qiáng)心功能。一旦出現(xiàn)心功能不全癥狀，則應(yīng)臥床休息，直至癥狀改善。
(4)飲食宜清淡，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，有心功能不全、浮腫者應(yīng)低鹽飲食，限制水分?jǐn)z入。
(5)對(duì)于有明顯心功能不全的青年女性，應(yīng)勸其盡量不要懷孕，積極采取避孕措施。一旦妊娠，應(yīng)盡早施行人工流產(chǎn)。對(duì)于心功能代償力強(qiáng)，病情較輕者仍可懷孕，但必須在內(nèi)科和婦產(chǎn)科醫(yī)生共同配合下渡過(guò)妊娠期，爭(zhēng)取順利分娩，以確保母嬰安全。